باقالا سبز خانم خانما - 300 گرم فروش اینترنتی باقالا سبز خانم خانما در فرانسه

معرفی محصول: باقالا سبز خانم خانما با برند معتبر و وزن 300 گرم

باقالا سبز یکی از محصولات پرطرفدار در کشورهای شرقی و غربی است که به عنوان غذایی سالم و خوشمزه شناخته شده است. خانم خانما با داشتن برندی مشهور در جهان، این محصول را با کیفیت بالا، در بسته بندی 300 گرمی عرضه می‌کند. باقالا سبز خانم خانما در فرانسه و در سراسر اروپا مورد استقبال قرار گرفته است و می‌توان این محصول را در فروشگاه‌های زیادی شامل سوپرمارکت‌ها خریداری کرد. وزن محصول همچنین برای مصرف کنندگان مناسب است.

جزئیات بیشتر درباره باقالا سبز خانم خانما

باقالا سبز محصولی است که از نظر تشکیل دهنده، در فهرست سبزیجات معرفی می‌شود. باقالا سبز خانم خانما با داشتن برندی قدرتمند و نام آشنا به فروش می‌رسد. همچنین این محصول با بسته بندی 300 گرمی در سراسر اروپا قابل دسترسی است. خرید و استفاده از این محصول همچنین در کامپیوتر های خانگی و فروشگاه‌های آنلاین مثل Supersemarketقابل دسترسی است.

نحوه استفاده و یا کاربرد باقالا سبز خانم خانما

باقالا سبز خانم خانما به دلیل مزه شیرینی که دارد، به عنوان غذایی سالم و خوشمزه برای انواع غذاهای مختلف به کار می‌رود. این سبزی در سالاد‌ها، پیتزا، سوپ‌ها و غذاهای چینی استفاده می‌شود. این محصول به دلیل خاصیت غنی شدن با پروتئین، آهن و فیبر غذایی هم چنین نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن ایفا می‌کند.

نکات نگه داری و بهداشتی باقالا سبز خانم خانما

برای نگه داری از باقالا سبز خانم خانما، بهتر است آن را در یک جا خنک و خشک نگه داری کنید. همچنین می‌توان از روش سرخ کردن، بلند کردن یا سرد کردن مواد باقیمانده در کاهش خواص غذایی این محصول، از جمله مقدار پروتئین و فیبرهای غذایی تأثیرگذار باشد.

مزایا و معایب باقالا سبز خانم خانما

فواید باقالا سبز خانم خانما عبارتند از بهبود سلامت معده، حضور مواد معدنی مانند آهن و کلسیم و میان دورانی از اشتباهات ‌غذایی. در عین حال، مصرف زیاد باقالا سبز می‌تواند رفلاکس معده و تحریک سیستم گوارشی را تشدید کرده و در برخی افراد به تهوع و استفراغ منجر شود.

مواد تشکیل دهنده باقالا سبز خانم خانما

باقالا سبز شامل ویتامین‌های A، B6، C و K و مواد معدنی آهن و کلسیم است. نوع مقوی سلول‌ها و ضد التهابی دارای انواع پلی فنل ها، کاروتنوئید ها، فلاونوئیدها و سالیسیلیک اسید نیز از مواد موجود در باقالا سبز است.

ارزش غذایی باقالا سبز خانم خانما

میزان کالری باقالا سبز خانم خانما به حدود ۲۶ کیلو کالری در هر ۱۰۰ گرم می‌رسد. میزان پروتئین و فیبر غذایی باقالا سبز، بالا بوده و در متوسط هر ۱۰۰ گرم این محصول، ۲٫۶ گرم پروتئین و ۴٫۹ گرم فیبر غذایی وجود دارد.

در نهایت امکان خرید باقالا سبز خانم خانما در فروشگاه آنلاین Supersemarket وجود دارد.