زیره سبز گلها - 30 گرم خرید آنلاین زیره سبز از اروپا و فرانسه

معرفی محصول زیره سبز گلها

زیره سبز محصولی با استفاده های فراوان در سراسر جهان است. این گیاه کم کالری و پر از ویتامین‌های مفید است. محصول زیره سبز گلها با وزن 30 گرم تولید می شود و می‌توانید آن را در کلیه فروشگاه های آنلاین از جمله Supersemarket تهیه کنید. این محصول در کل فرانسه و اروپا نیز به فروش می‌رسد.

جزئیات بیشتر درباره زیره سبز

محصول زیره سبز گلها یک گیاه چندساله است که در بسیاری از مناطق جغرافیایی رشد می کند. این گیاه به شکل ترشحات روغنی معطر روی برگ های خود بخش بزرگی از بوی شناخته شده خود را تشکیل می دهد. همچنین، بوی بسیار خوب و مفیدی دارد و از آن به عنوان چاشنی در غذاها، مخصوصاً در پخت انواع مرغ و ماهی استفاده می‌شود.

نحوه استفاده و کاربرد زیره سبز گلها

یکی از کاربردهای زیره سبز، استفاده آن به عنوان چاشنی در غذاهاست. همچنین، ممکن است برای درمان بیماری های دستگاه گوارش و کاهش وزن نیز مورد استفاده قرار گیرد. محصول زیره سبز گلها با توجه به کاربردهای مختلف و مزیت های خود، انتخاب عالی آشپزان، بهداشتی ها و کسانی است که به دلیل مشاغل آن ها نیازمند یک رژیم غذایی سالم و کامل هستند.

نکات نگه داری و بهداشتی زیره سبز گلها

بهتر است زیره سبز گلها را در جای خشک و خنک نگه دارید و آن را از نور خورشید دور نگه دارید. همچنین، قبل از استفاده از زیره سبز گلها، باید مطمئن شوید که در حدود دو سال از تاریخ تولید آن گذشته باشد. هرگز از محصولات فاسد یا تاریخ گذشته استفاده نکنید.

مزایا و معایب زیره سبز گلها

فواید زیره سبز شامل بهبود جهت دادن به هضم غذا، بالا بردن سطح انرژی بدن، کاهش وزن، و کاهش علائم سندرم قبل از پریود است. از این محصول برای کنترل بعضی بیماری های گوارشی نیز استفاده می شود. در عین حال، مصرف بیش از حد زیره سبز ممکن است منجر به شدت زدوده شدن چون اثر تحریکی بر ملتحمه ها دارد.

مواد تشکیل دهنده زیره سبز گلها

زیره سبز گلها دارای ترکیبات شیمیایی مختلفی است شامل: فلاوونوئیدها، ترپن ها، تانن ها، فنول ها، آلکالوئیدها، روغن های اساسی و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن و منیزیم. همچنین، این گیاه دارای ویتامین‌های B و C است که به جذب آهن از غذا کمک می‌کند.

ارزش غذایی زیره سبز گلها

محصول زیره سبز گلها دارای ارزش غذایی بالایی است. هر 100 گرم از آن 4 گرم پروتئین، 18.1 گرم کربوهیدرات، و 13.1 گرم الیاف دارد. همچنین، از دیگر مواردی که عموماً در زیره سبز گلها یافت می‌شود، می‌توان به چربی‌های سالم و اسیدهای چرب با شدت کم اشاره کرد.

با مراجعه به فروشگاه آنلاین Supersemarket می‌توانید به راحتی این محصول را تهیه کنید.