سبزی خشک شده قرمه سبزی مهیار - 150 گرمی سبزی خشک شده قرمه سبزی مهیار در اروپا

خرید اینترنتی سبزی خشک شده قرمه سبزی مهیار

قرمه سبزی یک غذای اصیل آسیای است که در تمام نقاط آسیا سرو می شود این غذا عطر و طعم بی نظیری دارد که تمامی این خوشمزگی ها مدیون سبزی مخصوص قرمه سبزی است.سبزی قرمه سبزی را می توان هم به صورت فریز شده و هم خشک شده تهیه کرد تا تمامی فصول سال مورد استفاده قرار گیرد.سبزی خشک شده ی قرمه سبزی مهیار در بسته بندی های 150 گرمی به صورت کاملا ارگانیک و بهداشتی اماده شده است.شما می توانید برای تهیه یک خورش خوشمزه از این سبزی خشک استفاده کنید در ادامه با سبزی مخصوص قرمه سبزی بیشتر اشنا خواهیم شد.

شرایط نگهداری سبزی خشک

سبزی خشک شده ی قرمه سبزی را باید در محیط خشک و به دور از نور مستقیم نگهداری کنید.بهتر است برای دوام بیشتر سبزی خشک شده را در ظرف های درب دار شیشه ای یا پلاستیکی استفاده کنید. سبزی خشک شده را می توان در فریزر نگهداری کرد. سبزی قرمه سبزی از شنبلیله،تره،گشنیز،شوید،جعفری،اسفناج یا برگ چغندر و سیر سبز تشکیل شده است که تماما این مواد بسیار پر خاصیت هستند.

خواص شوید:

اگر احساس افسردگی می کنید می توانید از شوید استفاده کنید.شوید دارای مقدار کاروؤن زیادی است که باعث کاهش استرس و اضطراب میشود و علائم افسردگی را کاهش می دهد.

افزایش کلسترول خون:

انزیم های موجود در شوید می تواند روی کاهش سطح تری گلیسیرید خون مؤثر باشد با شوید می توانید دمنوش های مفید گیاهی درست کنید و با استفاده ی روزانه از ان به کاهش کلسترول خون کمک کنید.

بهبود خواب:

وجود اختلالات خواب می تواند زندگی هر فردی را تحت تاثیر قرار دهد ویتامین  B6 موجود در شوید می تواند باعث کاهش استرس و در نتیجه رفع مشکلات خواب شود.

خواص شنبلیله

افزایش شیر:

امروزه از شنبلیله به عنوان یک داروی گیاهی و یک ادویه ی خانگی استفاده می شود. اگر یک مادر شیرده هستید و با کمبود شیر مواجه هستید بهتر است به جای استفاده از دارو های شیمیایی از شنبلیله به عنوان یک داروی گیاهی و بسیار موثر استفاده کنید. تحقیقات نشان می دهد استفاده از شنبلیله به صورت دمنوش می تواند به طور قابل توجهی موجب افزایش شیر شود.

جلوگیری از یائسگی :

شنبلیله حاوی دیوسگنین است که خاصیتی مشابه هورمون استروژن دارد .افزایش استروژن در بدن باعث به تاخیر افتادن یائسگی می شود.

رفع یبوست :

شنبلیله همانند بسیاری از گیاهان شامل فیبر زیادی است که موجب بهبود عملکرد روده ها و کاهش علائم یبوست می شود.

ارزش غذایی سبزی قورمه سبزی به شرح زیر است:

ویتامین (A) 282.67

ویتامین (E) 1.03

ویتامین (K) 413.32

ویتامین (C) 65.18

ویتامین (B6) 0.14

تیامین (B1) 0.09

نیاسین (B3) 0.85

کولین (B4) 9.07

فولات (B9) 103.67

پانتوتنیک اسید (B5) 0.26

ریبوفلاوین (B2) 0.17

برای تهیه یک قرمه سبزی خوشمزه می توانید از سبزی خشک مهیار استفاده کنید تا به راحتی یک غذای لذیذ و اصیل را امتحان کنید.