کنسرو آش رشته مهیار - 420 گرم فروش اینترنتی کنسرو آش رشته مهیار از اروپا

آش رشته مهیار

آش یکی از خوشمزه ترین غذا های آسیای می باشد. طبخ این غذا از قدیم الایام در آسیا رواج داشته است. انواع مختلف آش با روش‌ های متفاوت و مواد اولیه متنوع در تمام استان های آسیا طبخ می شوند. یکی پرطرفدارترین آش های موجود آش رشته است. در فصول سرد سال بازار طبخ و خوردن آش رشته داغ می شود. با این وجود بسیاری از افراد به واسطه داشتن مشغله های زیاد اغلب از خوردن آن بی‌نصیب می مانند. نداشتن وقت کافی برای طبخ آش رشته نمی تواند دلیلی برای نخوردن این غذای لذیذ باشد. چرا که به کمک آش رشته مهیار شما در کوتاه ترین زمان ممکن می توانید یک کاسه آش رشته داغ داشته باشید و از خوردن آن لذت ببرید. به ویژه اگر در یکی از افطاری های ماه مبارک رمضان جای خالی آش رشته را در سفره افطاری تان حس کردید، کافی است به سراغ آش رشته مهیار بروید. این محصول درون قوطی های کنسروی بسته بندی و به بازار عرضه می شود. وزن نهایی آش رشته مهیار ۴۲۰ گرم است. در حال حاضر امکان خرید آش رشته مهیار از سوپرمارکت اینترنتی Supersemarket در فرانسه وجود دارد.

در یک روز سرد بارانی هیچ غذایی به اندازه خوردن یک کاسه آش رشته نمی تواند به شما انرژی بدهد. حتی دیدن بخار کاسه داغ آش رشته هم آدم را به وجد می آورد. آش رشته آن قدر غذای کامل و لذیذی است که به عنوان یکی از غذاهای اصلی ماه مبارک رمضان در نظر گرفته می شود. مصرف آن چه در وعده سحر و چه در وعده افطار می تواند به شما انرژی لازم برای انجام کارها و فعالیت های تان را بدهد. احتمالا اصلی ترین و شاید بتوان گفت تنها ترین مشکل در خصوص این غذا سخت و زمان‌بر بودن طبخ آن می‌ باشد.

در انواع دستور پخت های آش رشته تفاوت های جزئی به چشم می خورد. ماحصل تمام این روش ها یک آش رشته لذیذ خواهد بود، اما از لحاظ زمان بر بودن هیچ تفاوتی در این دستور پخت ها دیده نمی شود. بهترین راهکاری که می توانید برای حل این مشکل در نظر بگیرید خریداری آش رشته مهیار است. به کمک این محصول لازم نیست تا زمان بسیار زیادی را برای طبخ این غذا صرف کنید. بسته بندی کنسروی در نظر گرفته شده برای آش رشته مهیار بسیار با کیفیت است به گونه‌ای که تمام خواص این محصول را به طور کامل حفظ می کند. همچنین در آسان بازشو این کنسرو شما را نسبت به استفاده از دربازکن بی نیاز می کند. برای خرید آش رشته مهیار کافی است به سوپرمارکت اینترنتی Supersemarketدر اروپا مراجعه کنید.

نحوه استفاده و کاربرد از آش رشته مهیار

• برای استفاده از آش رشته مهیار کافی است برای بازه زمانی ۲۰ دقیقه آن را درون ظرف حاوی آب جوش قرارداده و بجوشانید.
• آش رشته مهیار پس از گرم شدن قابل استفاده است. در صورت تمایل می توانید این غذا را به کمک سیر داغ، نعنا داغ، کشک و پیاز داغ تزیین کرده و آن را نوش جان کنید.

روش نگهداری آش رشته مهیار

آش رشته مهیار را باید در یک محیط خشک و خنک نگهداری کنید. نکته مهم دیگر قرار دادن آن در محیطی دور از تابش مستقیم اشعه های مضر خورشید می باشد.

فواید مصرف آش رشته مهیار

۱. یکی از حبوبات به کار رفته در تهیه آش رشته مهیار، عدس می باشد. عدس به عنوان یک ماده غذایی خون ساز شناخته می شود. بنابراین افرادی که از بیماری کم خونی رنج می برند، حتماً باید این ماده غذایی ارزشمند را درون رژیم غذایی خود قرار دهند.

۲. عدس سرشار از پروتئین می باشد. پروتئین یک ماده مهم در حفظ سلامت و کارکرد ماهیچه های بدن است. تمام افراد به ویژه ورزشکاران باید از منابع مختلف پروتئین مانند عدس استفاده کنند.

۳. لوبیا چیتی یک منبع غنی از فیبر می باشد. مصرف به اندازه فیبر در حفظ عملکرد دستگاه گوارش به ویژه کارکرد روده ها موثر است.

۴. پیاز یکی دیگر از مواد اولیه آش رشته مهیار است. ماده غذایی که دارای خواص ضد میکروبی قابل توجهی است و در بهبود عملکرد دستگاه ایمنی نقش دارد.

۵. نخود به کار رفته در تهیه آش رشته مهیار سرشار از املاح معدنی مختلف است که یکی از آن ها منیزیم می‌ باشد. منیزیوم تاثیرات بسیار مثبتی در بهبود جریان خون در ارگان های مختلف بدن دارد.

۶. یکی از ادویه های استفاده شده در تهیه آش رشته مهیار، ادویه زردچوبه می باشد این ادویه سرشار از آنتی اکسیدان و دارای خواص ضد التهابی است.

۷. جعفری یکی از سبزی هایی است که در تهیه آش رشته مهیار استفاده می شود. به واسطه ترکیبات و مواد موثر موجود در این سبزی می توانید در درمان بیماری های التهابی از آن استفاده کنید.

۸. جعفری یکی از مفید ترین و کارآمد ترین سبزی هایی است که می تواند در حفظ و بهبود کارکرد قلب موثر باشد. همچنین با مصرف جعفری می توانید از ابتلا به بسیاری از بیماری های قلب و عروق پیشگیری کنید

مضرات مصرف آش رشته مهیار

آش رشته بدون شک یکی از بهترین و مقوی ترین غذا هایی است می توانید درون برنامه غذایی خود قرار دهید. به لطف موادی که برای طبخ این غذا استفاده می شوند بخش اعظمی از مواد مغذی مورد نیاز بدن شما تامین خواهند شد، با این حال نباید در خوردن آن زیادی رود کرد. آش از جمله غذاهایی است که خود داری کالری قابل توجهی است، همچنین افزودن بی رویه نعناع داغ و پیاز داغ روی این غذا به عنوان تزیین می تواند با رژیم های غذایی لاغری در تضاد باشد.

ترکیبات آش رشته مهیار

در ترکیبات آش رشته مهیار، تره، جعفری، گشنیز، اسفناج، نخود، لوبیا چیتی، عدس، رشته آش، پیاز داغ، سیر داغ، فلفل، زردچوبه، نمک طعام وجود دارد. برای خرید آش رشته مهیار می توانید از طریق از فروشگاه اینترنتی Supersemarket در فرانسه اقدام نمایید.

ارزش غذایی آش رشته

هر 100 گرم از آش رشته مهیار دارای ارزش غذایی به شرح زیر است:

انرژی ۶۷ کالری

پروتئین ۲.۸۵ گرم

کربوهیدرات ۱۲.۳ گرم

قند ۱ گرم

چربی ۰.۷ گرم

اسیدهای چرب ترانس: ۰ گرم