کنسرو آش رشته آماده کامچین - 480 گرمی کنسرو آش رشته آماده کامچین از فرانسه

کنسزو آش رشته ی آماده کامچین

آش رشته همراه با نعناع داغ، سیر داغ، پیاز داغ و کشک یک تصویر خاطره انگیز برای همه ی ماست. آش رشته جزء معروف ترین آش های سنتی آسیا است. برند کامچین برای طرفداران آش رشته، اقدام به طبخ و بسته بندی کنسروی آش رشته به طور کامل نموده است. هر آن چه که یک آش رشته ی خانگی دارد را می توان در این محصول کنسروی یافت و طعم بی نظیر آن را نمی توان به فراموشی سپرد. آش رشته ی کامچین در بسته های کنسروی 480 گرمی تولید و عرضه گردیده است.

جزئیات بیشتر در مورد آش رشته ی کامچین

در تهیه آش رشته کامچین از بهترین حبوبات ، سبزیجات تازه و رشته آشی استفاده شده است. آش رشته کامچین محصولی مناسب برای افرادی است که وقت کافی و یا مواد مورد نیاز تهیه ی یک آش رشته خوشمزه و دلخواه را ندارند. برای پخت این محصول زمان مناسب سپری شده به طوری که محتویات ان له نشده یا حالت خامی را ندارند. حجم این کنسرو مناسب بوده و در واقع یک وعده غذای کامل محسوب می شود به همین دلیل می توان آن را برای وعده ی ناهار یا عصرانه استفاده نمود.

نحوه ی استفاده از آش رشته کامچین

در صورتی که قصد دارد آش رشته ی آماده کامچین را میل نمایید باید آن را به مدت 20 دقیقه در آب بجوشانید و یا محتویات درون آن را به طور کامل گرم نمایید. در صورت لزوم می توان با افزودن اندکی آب آن را رقیق تر کرده و سپس آن را گرم کرد. این کنسرو حاوی پیاز داغ و کشک و نعناع داغ می باشد اما در صورت دلخواه می توان بعد از گرم نمودن آش رشته را با این مواد تزئین نموده و سپس میل کرد.

نحوه ی نگهداری از کنسرو آش رشته کامچین

از آنجایی که این محصول کنسروی می باشد می توان آن را در مکان خشک و خنک (با توجه به تاریخ انقضا) نگهداری کرد. در صورت باز کردن آن را در درون ظرف دیگری در یخچال نگهداری کنید.

خواص آش رشته

به دلیل اینکه در تهیه ی آش رشته از انواع حبوبات، انواع سبزیجات، کشک به عنوان لبنیات و رشته آن در رده غلات استفاده شده است این آش بسیار غنی است. طبع آش رشته معتدل می باشد. برخی از خواص آش رشته عبارتند از:

*انرژی بدن را تامین می کند و سرشار از پروتئین است.

*کشک آن کلسیم و پروتئین و فسفر زیادی دارد و برای استخوان ها مفید است.

*سبزی آن به دلیل فیبر زیاد به گوارش کمک می کند و ضد یبوست است.

*حبوبات آن سرشار از پروتئین گیاهی است.

*رشته آن جزء غلات محسوب می شود و حاوی کربوهیدرات است.

مضرات آش رشته

از آنجایی که آش رشته جز غذاهای کامل محسوب می شود خوردن آن ضرر خاصی ندارد فقط باید در تهیه پیاز داغ و نعناع داغ آن از روغن کمتری استفاده نمود و حبوبات آن را کامل خیساند تا سبب دل درد نشود.

مواد تشکیل دهنده آش رشته کامچین

آش رشته کامچین محتویات زیر را داراست:

سبزی آش، آش رشته، نخود، عدس، لوبیا چیتی، پیاز، روغن، نمک و زردچوبه، نعناع داغ، کشک، فلفل سیاه. سبزی آش رشته شامل تره، جعفری، اسفناج، گشنیز و شوید می باشد.

ارزش غذایی آش رشته کامچین

هر 160 گرم ارزش غذایی زیر را دارد:

انرژی 112 کیلو کالری

قند 0 گرم

چربی 4/5 گرم

نمک 2/1 گرم

اسیدهای چرب ترانس 264/0 گرم